心理自助小分队，出发！

这是一套漫画形式的心理自助读物，它为7-12岁的儿童提供兼具幽默和实用性质的建议，帮助孩子们养成生活、学习的良好习惯，培养自驱力，养成自洽、自信的内核，成为一个对自己满意的人。面对接踵而至的作业、课程、考试，面对成绩下降……重重的压力让人喘不过气，如何管理自己的时间，提高学习效率，并做自己喜欢做的事呢？在《提高专注力，养成好习惯》中，吉米热爱音乐，萨沙是吉米的弟弟，好动又粘人，黛安娜想参加奥运会，汤姆诺亚则梦想成为一名漫画家，而时间管理专家伊娜雅则将通过各个章节和实践场景，引导读者跟着“心理自助小分队”一步步养成良好习惯、学会调节自己的情绪，管理电子产品使用时间，提高学习和生活效率。。。。。。本书还通过幽默生动的案例，教孩子们学会自我提升，更好地了解自己，认识到自己的需要，并以善意对待自己。这本漫画不仅仅教导如何成功，也教导如何克服失败。本书附带实用练习手册，帮助小读者走上有条不紊的道路。