不完美的自我-B 哲学、宗教-安徽瀚文图书有限责任公司

不完美的自我

ISBN：9787522131665

价格：59

副题名：

分辑号：

分辑名：

主要著作者：(澳)休·范·奎伦堡(Hugh van Cuylenburg)著

发行地：北京

出版社：中国原子能出版社

出版日期：2024

页码：213页

开本：21cm

丛书项：

一般性附注：中科书院 CSP BOOKS

读者对象：

主题词：心理调节

中图法分类：B842.6

装帧：

版次：

图表：

语种：chi

本书探讨了人们被恐惧、屈辱、对完美的追求以及社交媒体关系所牵制的话题。书中结合了个人故事和心理学研究，展示了如何应对这些情绪。此外，还提供了缓解压力和焦虑的实用建议，以及对消极内耗情绪的解读。

关于我们

安徽瀚文图书有限责任公司成立于2006年，经安徽省工商部门注册登记，拥有国家新闻出版单位颁发的图书二级批发资质。集学校图书馆装备、高校教材订购、图书馆自动化管理系统安装、维护、图书防盗系统配备、图书编目服务、电子图书馆、校园一卡通建设一体的文化教育服务企业。

推购系统