做自己的心理医生-B 哲学、宗教-安徽瀚文图书有限责任公司

做自己的心理医生

ISBN：9787514240887

价格：36

副题名：

分辑号：

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主要著作者：筱泓编著

发行地：北京

出版社：文化发展出版社

出版日期：2023.9

页码：224页

开本：21cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：本书适用于心理学爱好者

主题词：心理学－通俗读物

中图法分类：B84-49

装帧：

版次：

图表：

语种：chi

本书通过浅显易懂的文字来介绍心理学常识及专业术语, 配合众多的案例, 教授各种心理问题的应对策略, 及排解情绪的方法和技巧, 给处于亚健康状态的人提供一定的自助式服务。阅读本书, 从认识自我、激发内心深处的自愈力开始, 最终达到实现自我, 发挥自我优势来创造更美好的人生。

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