与脆弱和解
ISBN：9787574231078
价格：52
副题名：
分辑号：
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主要著作者：(韩)金亨根著
发行地：天津
出版社：天津科学技术出版社
出版日期：2025
页码：243页
开本：21cm
丛书项：
一般性附注：斯坦威
读者对象：
主题词：心理学
中图法分类：B84-49
装帧：
版次：
图表：
语种：chi
成长是一段塑造自我的旅程，在途中，我们难免会遇到遗憾、压力、疲惫的风雨，滋养着名为“脆弱”的荆棘在内心肆虐。当我们找到脆弱的根源，并以积极的心态、科学的方法对待它时，我们便能够直面过去的经历，让荆棘开出幸福之花。本书作者根据多年研究和咨询经验归纳了与脆弱和解的核心策略，帮你厘清行为、心理、情感等失控的原因，运用自我关怀、自我认同修复内心的裂痕。唯有心灵的创伤被抚平，我们才能走出黑暗，迎接更加美好的未来。
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