想吃什么就吃什么,怎么吃都长不胖-B 哲学、宗教-安徽瀚文图书有限责任公司

想吃什么就吃什么,怎么吃都长不胖

ISBN：9787221182678

价格：69

副题名：

分辑号：

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主要著作者：柳柳著

发行地：贵阳

出版社：贵州人民出版社

出版日期：2024

页码：253页

开本：21cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：

主题词：女性

中图法分类：B848.4

装帧：

版次：

图表：彩图

语种：chi

本书作者用自己多年的实操经验告诉我们,通过深层心理实操调节,不惩罚自己、不执着、不抗拒;放下瘾、放下不配感;爱自己、接受自己、允许自己;只做自己爱做的事,只吃自己爱吃的食物,感恩食物,和身体在一起等,从根本上切断不是身体真正需要的“食物”,身材自然做到想吃什么就吃什么,怎么吃都长不胖。

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