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松弛感

ISBN:9787522129358
价格:59
副题名:用丰盈法摆脱自我内耗
分辑号:
分辑名:
主要著作者:(英)贝基·霍尔(Becky Hall)著
发行地:北京
出版社:中国原子能出版社
出版日期:2023
页码:220页
开本:21cm
丛书项:
一般性附注:中科书院 CSP BOOKS
读者对象:
主题词:成功心理
中图法分类:B848.4
装帧:
版次:
图表:
语种:chi
本书作者在书中提出“丰盈之法”,运用七种技巧,即丰盈型思维、对丰盈的许可、丰盈的存在、丰盈的边界、丰盈的资源、丰盈的发展、丰盈的联结,平衡“匮乏”和“过度”,从而说明为什么我们在生活的诸多方面严重失衡,如何适度地实现丰盈的生活,当我们真正接纳、践行“丰盈”时,我们将会得到怎样的改变。