放下执念-B 哲学、宗教-安徽瀚文图书有限责任公司

放下执念

ISBN：9787559484932

价格：49

副题名：从童年缺憾中找回完整的自我

分辑号：

分辑名：

主要著作者：周司丽著

发行地：

出版社：江苏凤凰文艺出版社

出版日期：2024.8

页码：页

开本：23cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：

主题词：成功心理

中图法分类：B848.4-49

装帧：

版次：

图表：

语种：chi

本书为心理百科图书。从呱呱坠地的那一刻起，我们的人生脚本就被父母所书写。在一些人成长的过程中，严苛的父母、外界的规条形成了其内在的审判者，让这些人走向偏执，变得越来越不自由。很多人并不会吃一堑长一智，而是会在同一个问题上反复受挫。通俗地说，人们会在潜意识中编写一个脚本模式去应对某一类问题。如果不能正确认识并突破这个脚本，就会反复犯错。全书通过三步：“走进人生剧本，看清生命底色”“回溯发展历程，疏通深层制约点”“掌握7大技能，改写人生剧本”来帮助读者掌握人生主动权，重新过上想要的人生。

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