战胜拖延-B 哲学、宗教-安徽瀚文图书有限责任公司

战胜拖延

ISBN：9787569444728

价格：49

副题名：

分辑号：

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主要著作者：鄂茜编著

发行地：乌鲁木齐

出版社：新疆文化出版社

出版日期：2024.06

页码：118页

开本：23cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：心理学爱好者

主题词：成功心理

中图法分类：B848.4-49

装帧：

版次：

图表：

语种：chi

本书从多方面讲述了拖延症的形成原因、危害，对人们的影响以及通过自我控制、制订目标、管理时间、提高执行力等方法来摆脱拖延纠缠战胜拖延顽疾，让读者清楚地、全面地认识拖延症，从而更好地面对它、摆脱它、战胜它。本书从多方面讲述了拖延症的形成原因、危害，对人们的影响以及通过自我控制、制订目标、管理时间、提高执行力等方法来摆脱拖延纠缠战胜拖延顽疾，让读者清楚地、全面地认识拖延症，从而更好地面对它、摆脱它、战胜它。

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