高校体能训练理论与方法研究-G 文化、科学、教育、体育-安徽瀚文图书有限责任公司

高校体能训练理论与方法研究

ISBN：9787514241709

价格：72

副题名：

分辑号：

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主要著作者：李文意，汪冰洋，杨蕊著

发行地：北京

出版社：文化发展出版社

出版日期：2023.11

页码：328页

开本：26cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：教育工作者

主题词：体能

中图法分类：G808.14

装帧：

版次：

图表：

语种：chi

本书系统地介绍了高校体能训练的理论与实践，涵盖了体能训练的基本概念、原理、分类与价值，以及训练的原则和要求。书中详细讨论了影响高校学生体能发展的因素，以及其体能发展的特点和原则。从生理学、心理学、生物化学和营养学的角度，探讨了高校学生体能训练的科学基础。本书还针对高校学生体能训练中的力量训练、速度训练和耐力训练，提供了详尽的训练理论和方法。通过深入浅出的论述，帮助读者更好地理解和应用体能训练的理论知识，为高校学生的体能训练提供了全面的指导和支持。

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