冠军的品格-G 文化、科学、教育、体育-安徽瀚文图书有限责任公司

冠军的品格

ISBN：9787521762143

价格：59

副题名：

分辑号：

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主要著作者：(美)盖布·贾拉米洛,(美)吉亚斯·霍尔著

发行地：北京

出版社：中信出版社

出版日期：2023.12

页码：页

开本：23cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：

主题词：运动员

中图法分类：G808.18

装帧：

版次：

图表：

语种：chi

这本书向读者全面展示了作为知名网球教练的哈拉米略打造多个世界级冠军运动员和顶级素养运动员的方法论。作者截至目前成功培养了11位世界冠军，以及上百位优秀的精英运动员。这本书是对他40余年培养和训练方法、经验的总结，他认为这些方法可以被学习用以启发其他的孩子、学员、运动员。虽然对顶尖运动员来说，天赋不可或缺，但哈拉米略认为更为重要的是极度专业的身心刻意训练。身体、大脑、心理，三者的训练均不可缺少，正确的训练路径加上不断的练习，被训练者的潜能才能被激发，并获得成功。本书的核心是解读冠军人格的培养方式，作者将培养

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