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图解羽毛球基础技术与训练

ISBN:9787115601827
价格:69
副题名:视频学习版
分辑号:
分辑名:
主要著作者:人邮体育主编
发行地:北京
出版社:人民邮电出版社
出版日期:2023.04
页码:191页
开本:26cm
丛书项:
一般性附注:
读者对象:羽毛球学习人员
主题词:羽毛球运动
中图法分类:G847-64
装帧:
版次:
图表:
语种:chi
本书共3部分,第一部分讲解了器材与装备、熟悉羽毛球、判罚规则等基础知识,第二部分重点讲解了羽毛球基本技术,涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术(涵盖前场击球技术、中场击球技术和后场击球技术,以及技术实战训练等),第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法,此外,本书还提供了部分技术动作及练习方法的真人示范视频,扫描书中的二维码即可观看,致力于为羽毛球学习者提供系统的技术指导,全面提升技战术水平。