老年人叶问咏春拳教程-G 文化、科学、教育、体育-安徽瀚文图书有限责任公司

老年人叶问咏春拳教程

ISBN：9787115617637

价格：38

副题名：

分辑号：

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主要著作者：周光远编著

发行地：北京

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2023.08

页码：100页

开本：19×26cm

丛书项：

一般性附注：全国老年大学规划教材·体育类大图大字视频学习版人邮体育

读者对象：本书适用于老年人

主题词：老年人

中图法分类：G852.13

装帧：

版次：

图表：彩图

语种：chi

本书首先介绍了咏春拳的历史发展和招法原理，接着采用真人展示、分步图解的形式，对咏春拳的基础身法、基础散式及咏春拳的基础套路“小念头”的练习方法和要点进行了讲解。此外，本书配有咏春拳的基础套路“小念头”的演示视频，可以帮助老年人快速领会咏春拳的技法要领，提升锻炼效果。

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