跟艺术体操冠军学居家健身-G 文化、科学、教育、体育-安徽瀚文图书有限责任公司

跟艺术体操冠军学居家健身

ISBN：9787121454042

价格：65

副题名：漫画版

分辑号：

分辑名：

主要著作者：朱丹著

发行地：北京

出版社：电子工业出版社

出版日期：2023

页码：10,110页

开本：21cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：通俗读物

主题词：健身运动

中图法分类：G883-49

装帧：精装

版次：

图表：

语种：chi

本书内容包括各关节的拉伸训练、简单易行的体能训练、把杆的形体训练、轻器械的协调训练和增进感情的亲子互动游戏五部分，涵盖了身体活动锻炼的各个方面，为大众居家期间开展身体锻炼提供了高质量和实用的训练方法。

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