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翻过那座山

ISBN:9787115676672
价格:52
副题名:
分辑号:
分辑名:
主要著作者:何圣君著
发行地:北京
出版社:人民邮电出版社
出版日期:2025
页码:188页
开本:21cm
丛书项:
一般性附注:
读者对象:
主题词:亲子关系
中图法分类:C913.11
装帧:
版次:
图表:彩图
语种:chi
本书核心在于“赋权于你”。它不只探讨问题的现象,更致力于为你提供构建健康边界的能力,掌握积极沟通的策略,从而主动改善与强势父亲的互动模式。更重要的是,它引导你深入内心世界,识别并重塑“内在父亲”的影响,有效抚慰“内在小孩”的伤痕,最终释放潜藏的自信力,培养稳固的内心韧性,实现个人成长与关系修复的双重蜕变。开启重建力量之旅,与自己和解,与父辈和解。