二十四节气养生操-R 医药、卫生-安徽瀚文图书有限责任公司

二十四节气养生操

ISBN：9787573916235

价格：20

副题名：

分辑号：

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主要著作者：万晓青，蒋满意，姚立主编

发行地：杭州

出版社：浙江科学技术出版社

出版日期：2024

页码：122页

开本：24cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：

主题词：养生(中医)

中图法分类：R161.1

装帧：

版次：

图表：图

语种：chi

本书共有15章，由浙江老年活动中心组织多位专家编写而成，图文并茂、深入浅出地介绍了八段锦、五禽戏、太极拳、易筋经与六字诀的动作要领，使得八段锦、太极拳、易筋经等传统养生保健运动的功法习练更为简单、明了与普适，希望广大读者能够从中受益，从而增强个人体质，达到强身健体的效果，满足人民群众全方位、多层次、多样化的健康需求。

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