做自己的心理医生-R 医药、卫生-安徽瀚文图书有限责任公司

做自己的心理医生

ISBN：9787515839387

价格：59

副题名：活出不内耗的自在人生

分辑号：

分辑名：

主要著作者：王良编著

发行地：北京

出版社：中华工商联合出版社有限责任公司

出版日期：2024

页码：216页

开本：24cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：

主题词：心理保健

中图法分类：R161.1-49

装帧：

版次：

图表：

语种：chi

本书共分为八章，分别讲解了让自己的生活充满阳光、保持知足常乐、站在不同角度看待人生、懂得放弃和坚持、接受不完美、经常给自己积极的心理暗示、拒绝诱惑、找准自己的定位等。

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