中医脏腑养生操-R 医药、卫生-安徽瀚文图书有限责任公司

中医脏腑养生操

ISBN：9787553213491

价格：49

副题名：

分辑号：

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主要著作者：余军著

发行地：贵阳

出版社：贵州科技出版社

出版日期：2024

页码：210页

开本：24cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：

主题词：脏腑

中图法分类：R212

装帧：

版次：

图表：图

语种：chi

本书是作者基于中医“治未病”的理念，结合行医经验，将五禽戏、八段锦等融会贯通，改编成25套适合现代都市人群日常锻炼的养生操，重点讲述了脏腑的基础知识、中医脏腑理论、常见的脏腑疾病，细述了养生知识和生活建议，涵盖饮食调理、作息安排和情绪管理等方面。

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