养好胃百病消-R 医药、卫生-安徽瀚文图书有限责任公司

养好胃百病消

ISBN：9787571929978

价格：69

副题名：

分辑号：

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主要著作者：谢普编著

发行地：哈尔滨

出版社：黑龙江科学技术出版社

出版日期：2025

页码：152页

开本：22cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：

主题词：益胃

中图法分类：R256.3

装帧：

版次：

图表：

语种：chi

本书详细阐述胃的生理功能和重要性。从消化食物到吸收营养，胃就像一座高效的加工厂。书中深入分析影响胃部健康的各种因素，包括饮食不规律、压力、不良生活习惯等。同时，为读者带来丰富实用的养胃知识。从日常饮食入手，介绍适宜与禁忌的食物，如山药、南瓜的养胃妙处，辛辣生冷食物的危害。还包括生活方式调整、情绪管理对胃部健康的作用，以及简单有效的胃部保健方法。

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