你好呀，更年期-R 医药、卫生-安徽瀚文图书有限责任公司

你好呀，更年期

ISBN：9787572713484

价格：58

副题名：

分辑号：

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主要著作者：(日)高尾美穗著

发行地：成都

出版社：四川科学技术出版社

出版日期：2024

页码：10,201页

开本：21cm

丛书项：你好呀，身体！健康科普系列

一般性附注：

读者对象：

主题词：女性

中图法分类：R711.75

装帧：

版次：

图表：图

语种：chi

本书作者以轻松活泼的形式科普了这个时期女性的身体出现生理变化的机制、生活中的不适症状如何护理、如何预防常见疾病，还分享了简单轻松、可以改善身心平衡的瑜伽体式。从医学原理到日常生活习惯，作者像朋友一样，全面又细致地讲解了与更年期有关的医学常识，提供了健康生活的建议。同时，以好看又好懂的插画帮助理解，陪伴每一位女性安心又充满活力地度过这个特殊的人生阶段，充满信心地迎接未来。

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